Η πλοκή της ταινίας μας μεταφέρει στο Λονδίνο της δεκαετίας του 1970 όπου ένας συνταξιούχος Ιρλανδός παραστρατιωτικός (Μόργκαν) γίνεται μάρτυρας στο φόνο της εγκύου...
Ο Τζο είναι ένας άνεργος, πρώην αλκοολικός Σκωτσέζος, που ζει στη Γλασκόβη. Για να αντιμετωπίσει την ανεργία και τα άλλα του προβλήματα ασχολείται με την προπόνηση...